Поиск по сайту |
| Пятница, 19.04.2024, 03:19 Вы вошли как Гость | Группа "Гости" | Мой профиль | Выход |
Карта сайта
Информация
| Главная » Статьи » Разное |
Похудеть, обычно питаясь
Похудеть, обычно питаясьЕсли вы хотите похудеть, но до сих пор не знаете как, то обязательно прочитайте это. Американский врач Питер Д'Адамо предложил свой метод приёма пищи для человека – так называемое питание по группе крови . Он считает, что людей каждой группы крови должно быть собственное специальное питание, которое не будет увеличивать зашлакованность. Разнообразность крови вызвана тем, что люди жили и занимались разными вещами: первая группа крови, которая является самой старой, - охотники (в базе питания лежат животные белки), четвертая группа крови – так называемые «новые люди», появившиеся благодаря смешиванию людей других групп крови (обладают толерантной иммунной системой и чувствительным пищеварительным трактом), третья группа крови – так называемые «кочевники» обладают сильной иммунной системой (могут употреблять практически всё в пищу), вторая группа крови – люди, которые стали заниматься земледелием (в основе питания – экологически чистая натуральная пища).Самая древняя и самая распространенная группа крови является первая. У людей этой группы крови сверхактивная иммунная система, но плохую адаптацию к новым диетам. Людям этой группы следует отказаться от молочных продуктов, хлеба и макарон, потому что их пищеварительный тракт еще не приспособлен к такой пище. Люди второй группы крови в общей сложности вегетарианцы с чувствительным пищеварительным трактом, именно поэтому и необходима экологически чистая натуральная пища. Этой группе крови из рациона нужно исключать какое-либо мясо, так как после мясо превращается в жир. Также плохо усваиваются молочные продукты. То есть им нужно употреблять различные натуральные продукты с низким содержанием жиров, овощи и крупы. Когда человеческие племена начали мигрировать к северу, более суровому климату. Эти люди, в отличие от людей 1 и 2 группы крови могут питаться довольно-таки свободно. Чтобы сохранить красивую фигуру и хорошее настроение, им надо равномерно сочетать физическую и умственную активность. Не менее тысячи лет тому назад появилась и четвертая группа крови. Возникла, благодаря смешению первой, второй и третьей групп крови. Люди данной группы крови быстро реагируют на изменения в питании и окружающей среде. Единое мнение об эффективности данной теории не существует. Но многие пользуются этим и очень рады своим результатам. Если хотите узнать больше, можете найти информацию в Интернете на любых информационных сайтах. Будьте здоровы! | |
| Просмотров: 1184 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
Форма входа |
|---|
Категории раздела | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Наш опрос |
|---|
Рекламный блок |
|---|
Статистика |
|---|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
Поиск |
|---|
Администрация сайта никоим образом не претендует на авторство размещенных материалов.
Многие материалы взяты из открытых источников: книг, статей, журналов, интенет-ресурсов.
Copyright MyCorp © 2024 | Многие материалы взяты из открытых источников: книг, статей, журналов, интенет-ресурсов.